Golden Lotus Club - Клуб Золотой Лотос - Tallinn, Estonia

Wednesday
Feb 08th
Text size
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Home Новости События 7,8,9 августа состоится Dao Weekend 2009 - Искусство гармоничного общения

7,8,9 августа состоится Dao Weekend 2009 - Искусство гармоничного общения

E-mail Печать PDF

Dao weekend 2009Дорогие друзья, приглашаем вас на Dao Weekend 2009, который состоится 7,8,9 августа в Кабернеме. Чудесное место на берегу озера, 200 метров от моря. Dao Weekend 2009 - это качественный отдых на природе, интереснейшие практики Тайцзи, Цигун и медитации, комфортное общение, купание вморе и на озере, вкусная еда и чай на костре...

План: В пятницу 7 августа, вечером в 17.00 выезжаем из Таллинна. Прибываем в красивое место (рядом озеро и море), разбиваем лагерь, ставим палатки, готовим еду, обустраиваемся. Возвращаемся в Таллинн, по желанию в субботу или воскресенье.

Программа: 7 августа - Вечернее занятие - "Единение с природой" - дыхательные практики, медитация в движении, Тайцзи Туй Шоу. Для желающих и огненных - купание в море или на озере. Вечерний костер, вкуснейший чай на костре, ночные беседы...

Суббота 8 августа - для желающих и тех, кто бодр Духом, утреннее занятие - "Восход солнца" (начало 6 утра) - прекрасное время для дыхательных практик, и специальных движений по набору энергии.

8.00 - 9.00 Завтрак - готовим и едим все вместе вкусную и полезную еду.

10.00 - 12.00 Утреннее занятие - "Расслабление и мобилизация" движения с кольцом "Дао", шесть базовых Дао движений, Фехтование на Дао мечах. Расслабление - глубокое проникновение в свой внутренний мир... Мобилизация - мгновенное пробуждение и запуск огненной энергии, дающей избыток жизненных сил.

13.00 - 14.00 обед - медитация по приготовлению и съеданию вкусной еды наполненной позитивной энергией, удовольствием и любовью...

14.00 - 16.00 Путешествуем по окрестностям, море, озеро насыщаемся красотой природы, купаемся, загораем.

17.00 - полдник - даосский перекус, чай и сладости...

18.00 - 20.00 - Вечернее занятие - "Огненная энергия" - практики по пробуждению огненной энергии, тестовые упражнения для определения энергетического потенциала человека, кольцо Дао, Тайцзи Туй Шоу, фехтование на мечах Дао. 

21.00 - ужин - совместное создание кулинарных изысков и их дегустация.

22.00 - Вечернее представление - "Творчество" каждый желающий демонстрирует свои таланты в движениях с предметами, пении, танцах или других творческих экспериментах...

23.00 - ... Ночной чай с дымком на костре и задушевные беседы и песни...

Воскресенье - 9 августа - для тех кто утром полон жизни в 6.00 утреннее занятие "Золотое сердце" - специальные практики по открытию сердечного центра, мощный заряд бодрости и энергии, создание чувства защищенности и комфорта.

8.00 - 9.00 Завтрак - готовим и едим все, что мы с удовольствием и радостью приготовим.

10.00 - 12.00 Утреннее занятие - "Доверие, принятие, единение" движения с кольцом "Дао", шесть базовых Дао движений, Фехтование на Дао мечах. Глубокое понимание себя, ситуации и людей дает возможность все увидеть в простоте. С практикой вы обретаете чувство комфорта и защищенности, даже в самых сложных движениях. Это позволяет вам открываться и доверять себе и Жизни...Гармоничное общение в творческом движении!

13.00 - 14.00 обед - сделаем этот обед необыкновенным и волшебным...

14.00 - 16.00 Путешествуем по окрестностям, море, озеро насыщаемся красотой природы, купаемся, загораем.

17.00 - полдник - даосский перекус, опустошаем все  запасы и усиливаем чувство удовольствия и благодарности к Жизни!

18.00 - закрытие, сбор и отъезд.

Эксклюзив: Участники получат уникальную возможность познакомиться и попробовать даоские энергетические практики, которые раньше мы не показывали. Для всех желающих будет возможность обучиться древней даоской практике - «Кружение с деревьями». Под руководством МАСТЕРА вы сможете понять тонкости и энергетические аспекты «Кружения с деревьями».
 
Пробуждая в себе энергетические потоки и вихри, вы становитесь человеком с избытком жизненных сил, обретаете уникальные конкурентные преимущества и получаете возможность быть режиссером своей Судьбы!

Условия: Живем в палатках, готовим еду на костре, активно отдыхаем и занимаемся, общаемся и обучаемся, ярко проявляем свои таланты в комфортной дружественной обстановке.

Собираем на еду 200.00 еек с человека. Занятия для всех участников бесплатно. Мероприятие не коммерческое.

Берем с собой палатки, спальники, ложку, кружку, миску, теплые вещи... Надеемся на хорошую погоду и отсутствие дождя.

Организаторы: Григорий Киселев и Алексей Сироткин инфо: 55591133, info: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Командир и главный специалист по туризму и походам: - Алексей Сироткин  - инфо по орг. вопросам - 53453342

Занятия и медитации проводят: Андрей Павлович Морозов - наш Мастер, Григорий Киселев - шеф инструктор,  Алексей Сироткин - инструктор, Евгений Дубей - инструктор.

Время отъезда из Таллинна и место сбора  - 17.00 около нашего зала, встречаемся у входа в арку.

Для участия необходимо зарегистрироваться. Пишите, звоните - 55591133, info: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

 

Ждем вас в хорошем настроении, а Дао сделает всё...

 

 

 

 

 

 

Обновлено ( 05.08.2009 15:02 )  

Семинары, события, тренировки

«   Февраля 2012   »
ПВСЧПСВ
  1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
    

смотреть все

Лучшие видео - Не пропусти!

 

Поэтический чат - присоединяйтесь!

Дорогие друзья! Запустили на сайте поэтический чат. Присоединяйтесь, здесь вы сможете пробудить свои творческие, поэтические таланты. Потренировать свою бессмертную Душу, оживить и утончить свои чувства. Участвуя в поэтическом чате, вы научитесь легко запускать в себе творческий поток и импровизировать играя на тончайших струнах своей Души.Творчество дает мощнейший заряд энергии и делает Жизнь счастливой! Привнесите в свой обычный день поэзию и сделайте свои дела волшебными! Поиграйте со словами, ритмом и образами. Пишите о том, что вас окружает - что вижу, то и пою, с этого легче начинать. Поднимите свой жизненный тонус и подбодрите своих друзей хорошим словом!Спасибо Алексею, за реализацию поэтического чата! В данный момент для участия в чате необходимо зарегистрироваться на сайте и войти в чат и вперед... Дорогие друзья, не ждите, не спите, а творчество в Сердце своем пробудите! Пишите стихи о простом и о важном. Душа воспарит и станет отважной!   

 

ДаО МЕЧ – Путь мудрости, силы и дипломатии

Программа занятий для школьников Дорогой друг, добро пожаловать в клуб «Golden Lotus», на занятия древним боевым искусством Тайцзи. Более 2000 лет совершенствовалось это искусство. Тайцзи учит, как мудрость, и знание законов жизни побеждает грубую силу. Мы разработали для тебя специальную программу «ДаО Меч», где собраны самые лучшие упражнения и практики для создания молодых и могучих мастеров. У тебя есть возможность в ближайшем будущем стать одним из них.

 

Важные концепции Туй Шоу

Введение Туй-шоу представляет собой высочайший уровень Воинского Искусства. Когда мастерство дошло до уровня, когда “огонь в печи для приготовления эликсира начинает давать чистое пламя” и “превосходя мирское, достигается святость” тогда станешь способен без усилий освобождать энергию и не повреждать при этом партнера –проявление высокого уровня поведения в соответствии с воинским кодексом “У Дэ”. Туй-шоу наиболее сложное воинское искусство. Важные концепции туй-шоу (1-6) 1.Сун Расслабление Расслабься до того момента, когда все тело не имеет мускульного напряжения; сознание, однако, остается бдительным. Если только, сознание бдительно, а тело не расслаблено, невозможно выйти за пределы, связанные с использованием мускульной силы. 2. Жоу Оставаться мягким и податливым. Все тело, включая все мускулы и суставы не должно оставаться ни жестким, ни твердым. Когда мускулы и суставы мягки и податливы, ци течет беспрепятственно к сухожилиям. Связкам, мускулам и кровеносным сосудам через все тело. Тело без напряжения, но все еще эластичное и упругое. 3. Юань Стать округлым. Движения во всех суставах должны быть округлыми: от головы до носка. Это дает нам возможность двигаться непрерывно: без начала и конца. 4. Ци Развивай жизненную силу. Тайцзи-цюань и туй-шоу вместе с даосским искусством даоинь используют ум чтобы направлять ци к внутренним органами к дань-тянь. Ци наполняет все тело. Внутренняя сила естественно развивается и, поэтому, в конце концов, ее можно направлять во вне. Ци управляет тайцзи-цюань -это основа внутренней силы. В движении и покое ци непрерывно движется сквозь все тело. 5. Чжэнь Оставайся “привязанным к земле” Когда работаешь над ци, важно не только вести его в дань-тянь, но и также проводить его дальше – до самых стоп (к точке, которая называется юнцюань). Только после того, как ци достигает юнцюань, появляется корень в стопе. Это в свою очередь позволяет Вам стоять твердо, что в свою очередь освобождает верхнюю часть тела и позволяет ей расслабиться. Если нижняя часть тела укоренена, и верхняя часть тела расслаблена, то можно отразить поступающую энергию с помощью эластичной, упругой силы. 6. Цинь Линь: Оставаться легким и проворным. Классики тайцзи-цюань говорят: “не позволяй даже перу опуститься, не давай даже такого веса как вес бабочки”. Чтобы достичь этого, оставайся легким и проворным, быстро реагируй. Те, кто используют грубую силу непроворны, те кто не используют грубую силу становятся легкими, мягкими и развивают быстроту реакции. Движения становятся свободными и не скованными.Основные методы, приемы рук и способы шагов 1. Дон Цзин Способность к чуткости В туй-шоу, строка из классиков “если знаешь себя и врага, тогда ты победишь в ста боях из ста”, значит, что ты понимаешь партнера лучше, чем он понимает тебя. Это та идея, которая выражена в словах “способность к чуткости”. Когда ты овладеешь этим умением, то чем больше занимаешься , тем больше мастерство: ты чутко понимаешь своих партнеров, одного за другим. Постепенно ты сумеешь находить центр оппонента каждый раз 2. Цзя Цзинь Способность связывать поступающую энергию. Знание того, как связывать и вести поступающую энергию в пустоту, дает тебе возможность сделать силу партнера неэффективной и в тоже время не дает партнеру повиснуть на тебе. Это создает ситуацию, когда партнера легко вывести из равновесия 3. Хуа Цзинь Способность принять поступающую энергию. Способность принять поступающую разрушительную силу и обратить ее в пустоту, давая партнеру чувство, что он не только не способен использовать свою силу, но также и не имеет возможности для этого. 4. Фа ЦзиньСпособность выпускать энергию во вне. Способность без усилий послать партнера “в полет” не растрачивая при этом энергию; эта способность –проявление внутренней силы. 5. Тин Цзинь Способность одновременно воспринять и отразить поступающую силу. Тин цзинь включает в себя все вышеупомянутые виды энергии: Тон цзинь (способность к чуткости), Цзя цзинь (способность связывать поступающую энергию), хуа цзинь (способность принять поступающую энергию), фа цзинь (способность направить внутреннюю энергию во вне) используются одновременно. Используя упомянутые выше четыре вида энергии, тренируйся до тех пор, пока “огонь в печи для приготовления эликсира начинает давать чистое пламя” и “превосходя мирское, достигается святость”. Если твое мастерство еще не достаточно созрело, то Тин цзинь очень легко подменить простым сопротивлением. Это дает партнеру возможность использовать грубую силу против твоего собственного сопротивления. 6.Ба Фа Восемь приемов рук. Способность использовать восемь приемов рук: ПАН, ЛЮ, АН, ЦЗИ, ЦАЙ, ЛЯЙ, ЧЖОУ, КАО. 6. У Бу: Пять видов шагов. Это способность использовать пять видов шагов: Шаг Вперед. Шаг Назад, Повернуть Направо, Повернуть Налево и Собраться В Центре.Основные способы освобождения собранной энергии. 1. Чжан цзинь Длинный толчок рукой. Используется мощная энергия, и руки расширяются в конце движения. Но если ты плохо толкаешь, то легко потерять устойчивость. Также партнер легко может извлечь преимущество из твоих вытянутых вперед рук. 2. Дуань цзинь Короткий толчок рукой. Когда высвобождается внутренняя энергия, руки не распрямляются далеко, хотя внутренняя энергия – очень мощная и партнер не способен избежать твоего толчка и также не способен воспринять поступающую силу. Поэтому легко вытолкнуть партнера прочь. 3. Цунь цзинь Толчок одного цуня. Руки движутся во вне очень быстро; освобождаемая внутренняя сила очень мощная; партнера легко повредить, Не следует использовать эту технику не подумав хорошо. 4. Цуо цзинь Метод расшатывания. Способность заставить партнера дрожать и шататься, так чтобы, в конце концов, он потерял равновесие.Когда партнер теряет свое равновесие, освободи внутреннюю силу. Это пример того, о чем говорят Классики тайцзи “толкать и тянуть с помощью четырех унций, чтобы опрокинуть тысячу фунтов”. 5. Доу цзиньМетод встряски. Техника, которую используют, чтобы стрясти с себя захват партнера. Чтобы применить технику правильно, надо слушать и действовать быстро.Очень достойная статья о Туй Шоу. К сожалению не помню, где ее нашел, поэтому нет ссылки на авторство. Если кто знает напишит, сразу поставлю.

 

Поздравляем Софью с Днём Рождения

Поздравляем с Днём Рождения!Солнце яркое сияет,Снег пушистый на ресницах...День чудесный полон счастья.Софья Радость!С Днём Рождения!Счастье, Любовь, КРасота, ВдохновениеБудет пусть в Жизни твоей навсегда!Улыбка и смех задорный,Блеск ярких глубоких глаз...Пусть Мудрость ведёт по Жизни,а Сердце отважно творит.Исчезнут навеки сомнения,и любит Великая Жизнь... 

 

Т.П. на 12.04.10

 Поздравляю всех с окончанием первого этапа Т.П. и сдачей экзаменовки! С радостью даю вам второй этап и замечательные новые движения. Желаю всем глубокого, проникновенного интереса и познания нового материла. До встречи на Пути!                                                       Скачать PDF

 

Расписание занятий в новом зале

Расписание занятий в Golden Lotus Club c 6.11.2011 по 31.12.2011 Утренние занятия «Да!О! Бодрое утро» Понедельник, среда, пятница: 8.15-9.45 Вторник и четверг: 9.00-10.30 Занятия для детей «Да!О! Меч» Понедельник, среда, пятница: 16.30- 18.00 Оздоровительные занятия для взрослых «Да!О! – мягкая сила…» Понедельник, среда: 18.00 – 19.30 Занятия для активных людей «Да!О! Тайцзи» Понедельник, среда: 19.30 – 20.30 Суббота: 10.00 – 13.00 на улице в беседке, напротив дворца Кадриорг Тайцзи Теннис (Bailong) Пятница: 18.00 – 19.00, только 4 человека, предварительная запись. по тел. 55591133 Интеллектуальный клуб «Да!О!» Воскресенье:  12.00 – 18.00 начнётся после 20 ноября, следите за анонсами на сайте. Кино у камина (просмотр интересных фильмов, комфортное общение, обсуждения, философия и искусство…) Пятница: 19.00 – 22.00 - начнётся после 20 ноября, следите за анонсами на сайте. Поэзия и музыка – искусство в кругу друзей… Скоро! следите за анонсами на сайте. Информация: 555 911 33, www.artofsword.com, info@artofsword.com